2013年07月 一覧

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暑いと冷たいものが食べたくなる! <これ自然。

Perfect Summer / Thierry Draus 大人だって、水遊びしたい〜\(#^0^#)/ ・・・上の写真、みたいに...

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次の一手を思案中、してその判断基準は?

Summer Flowers / Jetfxer おはようございます(・∀・)ノシ 今朝も4時起き10km、歩いてきました。 ...

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ヤバイ、体重が横ばい傾向に!(^^;

BEACH HUTS / Markles55 こんにちは(・∀・)ノシ また新しい週の始まりです。 蒸し暑い曇り空で明けた福岡ですが...

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こんな遅くに今朝の数字ですか? はい記録のみです(^^;)

こんな遅くに今朝の数字ですか? はい記録のみです(^^;)

Summerleaze Beach, Bude / DavidGeen こんな夜遅くの投稿になってしまいましたが、 日付が変わる前に...

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正直今ねもいです(記録のみ)

正直今ねもいです(記録のみ)

TV is losing its grip on a new generation / Lars Plougmann 正直、ちょっ...

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4時起き失敗! 自然な寝坊は放置で(^^;

Summer Rain / sugarfrizz こんにちは\(^0^)/ 福岡は今日も日が燦々、 ほぼ日照りと言っていいくらい雨...

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4時起きウォーキング、今朝の数字(記録のみ)

4時起きウォーキング、今朝の数字(記録のみ)

Summer sunset / Bernt Rostad 今朝も4時起き10kmできました。 爽やかな朝に感謝です、、、てもう日が暮...

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かつて私の4時起きを阻んだ三つの壁

Summer sunset through the grass / Chris_Samuel 週始めからいきなり遅い時間の投稿になりま...

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○○で克服! 意識がとぶほど眠くなる四時起きの副作用

Falcor / 1banaan 今日も4時起き10kmウォーキング♪ 昨夜は少しバテ気味だったんですが、今朝も普通に早起き、元...

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だらだらウォーキングのススメ(?)

Summer Daze / JFXie 正しい姿勢でやらないと、ウォーキングの効果は半減! って、よく聞きますよね。 だらだら...

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早起き10kmウォーキング、今朝の数字(記録のみ)

Cottage 2012 / RichardBH 今日は朝から用事でこんな時間の更新になってしまいました。 でも早起きウォーキン...

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もはや革命! 4時起きウォーキングでフっ切れたこと

early riser / Jessie Pearl 睡眠時間、圧縮できたらいいと思いません? 標準で7〜8時間は必要といわれて...

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楽になる頃飽きてくる(^^;

Wind farm nearby / baltine こんにちは(・∀・)ノシ お休みですがしっかり4時起きウォーキング、 1...

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4時起き10kmウォーキング・今朝の数字

Summer Is... / mfrascella 快晴続きの福岡、今日もジリジリきてます(^^; 昨日はちょっとグタってなって...

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かるく熱中症なりかけた(^^;

Parasol / mrhayata 暑さ対策、どうしてますか? 昨日は日中、車の中で過ごすことがあって、 あやうく熱中症にな...

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