体重は増えたけど、、、

スポンサーリンク

Morning inspiration
Morning inspiration / rkramer62

新しい週の始まりは絶好の好天になりました。
夜明け前から出発してちょうど二時間、10km超歩けてスッキリです♪

土日は好き放題に飲み食いすると決めているので、
体重は増えましたが、ストレスは減り、
今週も元気にやれそうな気がしてます (*^^*)

見てくださってるみなさん、
今週もどうぞよろしく〜!

早起きウォーキングダイエット・今朝の数字

起床は4:16
朝一体重は79.8kg
ここまでの歩数が13840歩

スポンサーリンク
AD1
AD1
  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Evernoteに保存Evernoteに保存

ポチッとコメント歓迎です♪

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です