宵の口ウォーキング

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A Lake for a Morning Wanderer
A Lake for a Morning Wanderer / Always Shooting

天気は曇りですが、ほどよく涼しく、湿度も少なめ。
気持ちのいい空気が満ちています。
この季節を楽しむにはやっぱり散歩に限る、ということで、
昨日は宵の口ウォーキングもしてしまいました、、、(^^;)

3000歩くらいかな、記録をつけわすれたので判然としませんが、軽く汗ばんで帰宅しました。
こんな天気が続いてくれるとありがたいんですけどね〜♪

早起きウォーキングダイエット・今朝の数字

起床は5:04
朝一体重は78.6kg
ここまでの歩数が7102歩

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