まずは前半♪

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Liquid Heaven - With a ball
Liquid Heaven – With a ball / andrewcbraithwaite

週初めからあたふた、こんな時間の投稿になってしまいました。
現在15時半、猛暑です、、、(´・_・`)
遅い梅雨明けでしたが、明けて以降はアツアツ。
でも、全国的にはこんなものじゃないらしいので、弱音も吐けませんが、、、
みなさんどうぞお気をつけて。

先週は飲み会が入って、少しいつもとリズムがずれました。
今週はどうなることか、、、まずは75kg前半を目指します♪

早起きウォーキングダイエット・今朝の数字

起床は4:34
朝一体重は76.5kg
ここまでの歩数が10345歩

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