2013-08

未分類

記録のみ

こんにちは、 あたらしい週が始まりましたが、今週は記録のみになりそうです。 このごろあまりネットできず、ストレスたまってます、、、 早起きウォーキングダイエット・今朝の数字 起床は4:05。 朝一体重は80.4kg...
今朝のダイエット数字

くたくたで、かろうじて記録のみ・・・

Soothing Rain & Fires of Autumn ~ / DanceofLifeImageMiner 今日は早朝から外出で、ウォーキングもなし。 一日中運転でくたくたです(^^; 記録のみで、すいません、もう...
ダイエットよもやま話

鎮めの泡・魔法の水

Decay Two / mRio ヒマワリもしおれそうな暑さです(^^;) 休み中だらけて好きなだけ朝寝してたせいか、 目覚ましかけないと起きられません。 今朝はそれを忘れてまた寝坊。5時半頃起きだしました。 今週は一勝一...
今朝のダイエット数字

冬になったら早起きどうしよう〜

secchiello / mariagrazia longhino blog再開早々、昨日はいきなり寝坊しちゃいましたが、 今朝はきっちり目が覚めました。 おかげで満月が西の空に沈んで行くのを見ながらウォーキングできました。 早...
今朝のダイエット数字

再開二日目にして朝寝坊(^^;

sunset park / sukhchander blog再開二日目です、こんにちは\(^0^)/ ・・・で、早速やっちまいました朝寝坊。 4時起床が目標なんですが、知らないうちに二度寝したみたいで起きたら5時。 blog...
今朝のダイエット数字

夏休み終了〜! blog再開までの記録。

Summer Sunset (Explored) / Kjunstorm こんにちは \(^0^)/ 連日猛暑が続いてますが、みなさんいかがお過ごしでしょう? しばらく夏休みをいただいたこのblog、 またまたぬるっと再開...
今朝のダイエット数字

三文の得の中身とは?

Coins / Tax Credits さて、今週もスッキリ早起き、いきますか〜\(^0^)/ 昨日早く寝たおかげで、今朝はいつもより少し早起きできました。 早起きの習慣のなかでも、微妙に早起きできた時はちょっと嬉しいです。 ...
ダイエット関連情報

夏にピッタリ! 炭酸水ダイエット!! でも・・・

Club Soda / gailf548 暑いです!(`・ω・´)キリッ こんな暑さを乗り切った夕方は、ついビールに手がのびちゃいますよね。 ダイエットにはマイナスだってわかってるんですけど(´⊆`*)ゞテヘヘ. ビー...
今日の名言

休むも吉、、、そんな時に限って(^^;

summer sea sun reflects 2828ais oki / **jpg ふかざけしました(^^;) で、寝たのが2時になって、そのまま5時半までグースカ zzZ... 一回目覚めたような気もしたんですが、 こ...