2013-10

ダイエット関連情報

どこ行くの? putのウォーキング

Zen Garden / quinet 10月最終日、福岡の日の出は6時36分19秒。 実は今朝も少し寝坊しちゃったので(^^;)、 朝ウォーキングの出発は5時頃だったんですが、 当然ながら真っ暗でした。 このごろ経行...
ダイエットよもやま話

とりあえず脳内清掃♪

Zen / EverJean きんひん、してますか〜(・∀・)ノシ おはようございます♪ 朝と夜の間を歩く、putです。 「きんひん」っていうのは歩く禅のこと。 「経行」と書くそうです。こないだも書いたけど(^^;) ...
ダイエットよもやま話

ココロのダイエット二日目〜♪

DSCF0033 / owlhere 今日もやりました、早朝きんひんウォーキング! 「きんひん」てのは歩く禅(#^-^#) 経行って書きます。 まずは歩いてるうちに浮かんでくるいろんな雑念を、とりあえず観察するところから...
ダイエット関連情報

心を鍛えるウォーキング「きんひん」とは?

Zen garden / wilhelmja きもちいい〜〜〜\(^0^)/ 福岡は快晴になりました!! 先週は不安定な天気でままならなかった朝散歩ですが、 今週はしっかりできそうな予感♪ 早速今朝は二時間半弱のレ...
今朝のダイエット数字

めずらしくオコちゅう o(`ε´)o

Lake Wingra October evening 10-8-2012 172 / Richard Hurd おせぇえええ〜〜〜 o(`ε´)o って、珍しくいきどおってるputです(´⊆`*)ゞテヘヘ. 何が遅いっ...
今朝のダイエット数字

こんな時もあるよね♪

Orion / aivas14 かすかに期待していたオリオン座流星群、 ピークの昨日は曇りだったけど、晴れれば今日だって少しは見えるんじゃ? ・・・完全に曇りでした。 空一面、どんより。 (夜中でも、雲ってちゃんと見え...
今朝のダイエット数字

流星群見えた?

Dominica Sunrise / kretyen オリオン座流星群、話題になってますね♪ 昨夜がピークという話でしたが、ご覧になりましたか? ここ福岡は曇りの予報だったので諦めていたんですが、 今朝外に出てみると、意...
今朝のダイエット数字

アンニュイって何だっけ(^^;

October 12th "Sunrise" / amandabhslater さぁて、新しい週の始まりですよ〜\(^0^)/ って張り切ってみたんですが、 少し前から続いてるけだるい感じ、まだちょっと残ってます。 アン...
ダイエットよもやま話

あの浪費・消費・投資、で思考もダイエット(^^)

Wanstead Flats Sunrise October 15th / AndyRobertsPhotos 気づいてみれば10月も半ば過ぎ、 体重は大台に戻ってしまい、ちょっと残念な金曜を迎えてます。 でも、このごろ悟った...
今朝のダイエット数字

歩くことから始めよう、やっぱり♪

october bear lake / jeffspotts 大台風が通り過ぎ、秋晴れ〜〜〜!! と喜びたいところですが、 大きな被害が出てしまって、あらためて台風の恐ろしさを実感してます・・・ 日々の暮らしに感謝して、現実を...
今朝のダイエット数字

大台回復 (´・_・`)しょぼ〜ん

Autumn reflections series / RamjetDK 連休明け、最初の更新です。 うはは〜〜(力なく)、 増えちゃいました、見事に大台回復、、、 しかも今日も外食とか、 明日の数字も心配、、、今週の...
ダイエット関連情報

幸・不幸は「腸」が決める?

Autumn Leaf Color in Garden (Ueno Park, Tokyo, Japan) / t-mizo 78kg台キープ! 週始め、このところの狭いレンジを上離れして81kg近くまで行ったときはさすがにビビ...
ダイエット関連情報

ウェイト背負って、コリコリちゅう

Autumn in ruka and Kuusamo / RukaKuusamo.com 突然ですが、肩、こりませんか? 若い頃は全然平気だったんですが、 このところちょっと気になる時があります。 やっぱ歳のせい(^^;) ...
今朝のダイエット数字

全体縮小、これって衰弱?

Lake Fancy / bambe1964 夜のうちに台風は通り過ぎて行きました。 一時、風が強まりましたが、特に目立った被害もなく、 ホッとしています。 今朝は雨も上がり、散歩もできました。 ・・・ただ、な〜ん...
今朝のダイエット数字

台風警戒ちゅう〜・・・

Autumn Stream / Dennis Dalton 台風がひたひたと近づく福岡よりお送りしています (>_<;) 気温は高くないけど、蒸してます。 いろいろ見聞きしたところでは風速50mほど・・・ ...