注目のダイエット方法

奥深いうまい棒の世界。 あるかなぁ、、、と掘り返してみたらやっぱりありました。 うまい棒ダイエット（笑）

先週は「お粥ダイエット」や「湯たんぽダイエット」について調べましたが、週末にまた、気になるダイエット方法を見つけました。 知ってる人はアレですが、今日のはちょっとびっくりですよ（笑）。

冬の布団って、入った時にちょっと冷たいですよね。みなさんどうしてますか？ 私は最近「湯たんぽ」を使っています。 これがなかなかいいんです。布団に入ったときの、あの嫌〜な冷たさがやわらぐし、ぐっすり深く眠れる気がします。体がほかほかします...

昨日七草粥について書いて以来、七日の朝が待ち遠しいputです（笑）。 お粥って、基本的においしいですよね。私はかなり好きです。 熱々のお粥を、フーフーいいながらじっくり食べる。体も温まり、寒い時期にはぴったりです。