早起き むかつくほど冷たい冬の布団は「ハエ男」で制す こんにちは、早朝ウォーキングで10kg痩せたputです。期間は四か月かかりましたが、その後もまずまず安定してます。 実はさっきも、久々に会った知人から「痩せた？」って言われ、少なからず気を良くしている最中♪ 2015.12.02 早起き
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